捨てる時間
昨日に引き続き、繁忙期対策ですが、睡眠を確保するのがまずは最優先です。疲れたら話になりません。あのホリエモンですら忙しいときでも睡眠はしっかりとっていたとか。
となるとどの時間を削るのか、という話になります。
仕事の時間は勿論削れません。
となると、帰宅してから寝るまでの時間を削るしかありません。
寝るだけに帰る、、なんて話をよくききますが、次の日に疲れを残さないように、必要最小限の休息と胃もたれしない程度の適度な栄養をとったらさっさと寝てしまうのがベストということです。
税理士の繁忙機対策 - 税法は今日も理解不能 #睡眠不足 #解消 #ストレス https://t.co/64D3c2o7ky
— 忘れかけたら初心にカエル (@financial_tax) February 6, 2017
